로열젤리(royal jelly) 란 무엇이며, 로열젤리 효능을 알아보자

안녕하세요, 쿸스쿨 입니다.

오늘 알아볼 것은 로열젤리(royal jelly)에 대해 알아보는 시간을 가지려 합니다.

로열젤리(royal jelly)란 무엇이며

로열젤리(royal jelly) 효능에 대하여 한번 알아보도록 하겠습니다.

그럼 바로 시작해보겠습니다.

 

●로열젤리(royal jelly) 란 무엇인가

로열 젤리란 일벌들의 머리 부분에서 분비되는 물질로써

여왕벌이 될 애벌레에게 주는 로열젤리입니다. 벌들이 여왕벌이 필요하게 될 때 주는 것으로

여왕벌이 될 애벌레는 생후 4일간 로열젤리만 대량으로 주게 됩니다. 

이렇게 초기에 로열젤리로 영양공급을 하면 그 애벌레는 자라서 알을 낳을 수 있는 여왕벌의 형태를 갖추게 되죠.

 

이 여왕벌은 평생 로열젤리만 먹고살고 일벌들은 2~3일만 먹을 수 있는

그래서 여왕벌은 일벌들의 40배를 더 살 수 있게 됩니다.

이러한 이유 때문에 옛날부터 로열젤리는 장수와 회춘의 비약으로 여겨져 현대까지 귀하게 여기는 것입니다.

 

●로열젤리(royal jelly) 효능

1. 풍부한 영양소 함유

 :로열젤리는 물, 탄수화물, 단백질과 지방으로 구성되어 있습니다.

 평생의 여왕벌이 먹어야 하기 때문에 사는데 필요한 모든 영양소가 들어가 있는 것입니다.

 또한 그 외에도 비타민B와 조금의 미네랄을 가지고 있어 

 풍부한 영양소를 가지고 있습니다.

 

2. 항산화, 항염 효과

 :한 연구에 따르면 로열젤리는 염증을 줄이고 항산화 효과를 가지는 것으로 나타났습니다.

 특정 아미노산, 지방산 및 페놀 화합물에 강력한 항산화 효과를 가지며

 로열젤리로 처리한 면역 세포에서 전염증성 화학 물질이 감소한 다는 것으로 나타났습니다.

 

 

 

3. 심장병 위험을 줄인다.

 :로열젤리는 콜레스테롤 수치를 줄여 심장 질환을 줄일 수 있습니다.

 한 연구에 따르면

 매일 로열젤리를 섭취한 사람이 총 콜레스테롤 수치와 나쁜 콜레스테롤 수치가 감소한 것으로

 나타났습니다.

 

4. 피부 회복에 좋다.

 :로열젤리는 항균 효과가 있어서 상처 치유에 좋고 콜라겐이 들어있어

 피부 회복에 좋습니다. 이러한 이유로 로열젤리는 화장품에 많이 사용하여 피부 회복을

 돕는 것으로 나왔습니다.

 

5. 안구 건조증 치료에 도움이 됩니다.

 :로열젤리는 눈물 분비를 증가시키며 만성 안구 건조증을 치료할 수 있습니다.

 

 

6. 노화 방지

 : 한 연구에 따르면 로열젤리는 수명을 늘리고 인지 능력을 향상하는 것으로 나타났습니다.

 또한 건강하고 젊어 보이는 피부를 유지할 수 있게 도와주고 

 콜라겐 생성 증가와 자외선 노출, 피부 손상으로부터 보호할 수 있기 때문에

 로열젤리는 노화 방지로 좋습니다.

 

7. 면역체계 강화

 :로열젤리는 외부 바이러스에 대한 신체의 자연 면역을 향상할 수 있습니다.

 MRJP와 지방산은 항균 활동을 촉진하고 감염 발생을 줄이며 면역 기능을 지원해 주는데

 이것이 로열젤리에 많이 들어가 있습니다.

 따라서 면역체계를 강화할 수 있는 효능이 있습니다.

 

 

오늘은 여기까지 해보겠습니다.

좋은 정보가 됐으면 좋겠고요.  이상 마치겠습니다.