당귀 효능과 부작용 파헤치기

당귀는 예부터 약용로써 많이 사용되는 식물입니다. 당귀가 여성에게 좋다고 소문이 많이 나있지만 여성뿐만 아니라 남성에게 까지 효능이 좋아 많은 사랑을 받고 있습니다. 그래서 오늘은 당귀란 무엇이며 당귀 효능과 함께 당귀 부작용에 대하여 한번 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

당귀란

당귀는 옛부터 한방에서 약재로 쓰여온 약초입니다. 남성보다는 여성에게 좋아 여성용 인삼이라고 까지 불리는 식물입니다. 원산지는 한국과 중국, 일본으로써 참당귀, 중국 당귀, 왜당귀 등으로 나뉘게 됩니다. 당귀는 잎이 아닌 뿌리를 말려서 사용하게 되는데 옛날에는 산에서 직접 수확을 했으나 현대에 들어 당귀를 하우스에 재배를 하게 되었습니다. 당귀는 한약에 주로 많이 사용되게 되는데 주로 한약의 맛이 난다라고 했을 때 한약의 맛은 당귀의 맛이라고 생각하시면 됩니다. 약초용으로는 당귀가 꽃이 피기 전에 모두 캐야 사용할 수 있습니다.

당귀 효능

1.치매 예방

당귀에는 데커신이라는 성분이 들어있습니다. 이 데크 신이라는 성분은 뇌세포를 보호하고 뇌에 있는 독성물질을 억제해주는 역할을 하게 됩니다. 이렇게 된다면 뇌의 노화를 막게 되는 것이며 뇌세포를 활성화하여 기억력 감퇴, 치매 예방에 좋습니다. 또한 데커신은 치매뿐만 아니라 당뇨 예방에도 탁월한 효능을 보입니다.

 

2. 여성질환에 좋다.

당귀는 여성의 자궁에 좋은 약초입니다. 혈액순환을 잘 되게하고 어혈을 풀어주어 자궁을 따뜻하게 해주는 역할을 하여 자궁을 건강하게 해 주는 역할을 합니다. 또한 생리통, 생리불순이 심하신 분들에게도 당귀가 좋으며 자궁 내막이 얇아지는 자궁내막증에도 당귀가 좋습니다. 한방에서는 자궁출열, 불임, 난임에도 당귀를 사용하고 있습니다. 여성의 산삼이라고 할 정도로 여성에게 좋은 당귀입니다.

 

3. 혈액순환에 좋습니다.

데커신과 데커시놀이 들어있는 당귀는 피를 맑게 해주고 혈관을 확장시켜 혈액순환을 촉진하는 효능을 가지고 있습니다. 또한 어혈을 풀어주고 수족냉증이 있는 사람에게 좋고 혈액순환이 좋기 때문에 출산 후 뭉친 어혈을 풀어주는데 큰 역할을 하게 됩니다. 

 

 

4. 변비에 좋습니다.

당귀는 장운동에 좋은 역활을 하기 때문에 변비로 고생하시는 분들에게 좋습니다. 변을 무르게 하는 성질도 가지고 있기 때문에 더욱 좋습니다. 또한 이뇨작용을 도와주기 때문에도 더욱 좋은 당귀입니다.

 

5. 혈액을 좋게 해준다.

당귀는 혈액순환을 좋게 하는 만큼 혈액이 몸을 잘 돌게 하여 혈색이 돌아오게 하고 피부미용에 좋게 됩니다. 또한 당귀에는 비타민B, 엽산 등의 조혈작용에 좋은 성분들이 들어있어 체내 혈액량을 늘리게 해 주어 빈혈에도 좋습니다. 여성들은 생리를 할 때 당귀를 먹어준다면 더욱 좋습니다.

당귀 부작용

당귀는 설사가 잦으시거나 장이 좋지 않으신 분들에게는 좋지 않습니다. 당귀는 변을 무르게 하는 성질이 있기 때문입니다. 또한 계속해서 당귀를 먹게 된다면 인후통을 유발할 수 있게 됩니다. 또한 임산부의 경우는 자궁을 수축하게 하는 현상이 있어 당귀를 드시지 않는 것이 좋습니다.